创意小厨娘
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【创意小厨娘】山药新吃法

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  • 今天给大家推荐一道甜品小吃——山药的新吃法,山药被平民视为物美价廉的补虚佳品,不管是男女老少都皆宜食用,山药有补气养血,美容养颜的功效。同时既可当主粮,又可做成菜,还可以做成美味的甜品小吃,感兴趣的朋友可以试一试。
    所需要的食材有:
    山药、冰糖、黑芝麻、白芝麻。
    操作方法如下:
  • 1、准备好所需要的食材。

  • 2、山药洗净外边的泥土,削去山药的皮,切成厚片。

  • 3、蒸锅内加水,烧开后大火蒸15分钟左右。

  • 4、用筷子轻松穿透即可。

  • 5、起油锅,油温烧热后火关小放入冰糖。

  • 6、慢慢熬至完全融化。

  • 7、放入蒸熟的山药炒匀即可。

  • 8、起锅,装盘。

  • 9、撒入黑芝麻和白芝麻即可。

  • 10、非常不错的一种甜品,有蜂蜜的朋友也可以放一点,味道会更美味。蜂蜜还有美容护肤养颜的作用哦!

  • 谢谢你,看到了最后。

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2018/01/03 15:49
更新于 2018/01/03 15:49 举报
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