葡萄过敏
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能吃完这三款零食的,你是真的很想瘦了!!

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  • 升温了要露肉了,身边的朋友些都开始减肥了

    一个二个午饭都不吃,泡在健身房跑步举铁……
  • 作为一个迈不开腿又管不住嘴的肥胖少女

    葡萄把充满希望的目光投向了——

    低热量零食

  • 先简单科普一下:

    低热量零食并不是说越吃越瘦,而是热量比一般的更低,同样食量下胖得更慢。

  • 印象中低热量减肥零食都不好吃,为了帮你们省钱,我先买了一批回来试试。

    这次去各大博主推荐里扒了一圈。

  • 再加上淘宝上销量比较高的~

  • 避开了手工作坊和三无厂家,就是下面这些啦~

  • - 欢迎收看 -

  • 下面是我和(被迫试吃的)同事们的试吃报告~

  • 下面这几款是真的宇宙无敌超级不好吃,以至于@小怪吃了之后说,老子宁愿不减了!



    ▼ 别减了榜单 ▼

    No.3

    吃这个我宁愿吃士力架胖死

    别说一本满足了,我吃了点都不满足,甜,粘牙,特别干。

    感觉像是在劣质巧克力里面又揉了面粉,最后烤到过火的味道……

  • @雪妮说她饿着肚子没吃午饭,都对这个没有一点食欲。

    虽然热量高很多,但我还是愿意吃士力架啊……

  • 朝日一本满足高纤代餐棒/黑巧克力口味
    价格:¥11.6/41g
    热量:186Kcal/1个

  • ▼ 别减了榜单 ▼

    No.2


    一块放了一周已经脱水的巧克力蛋糕

    这个热量还是挺低的,一小块33卡。

    吃起来非常干,很哽人。5个试吃的同学,有三个吃完了都在猛喝水。
  • @鱼老师说就像放干了的好丽友巧克力派,@雪妮说这就是音子买了一周的巧克力蛋糕。

    我是不理解这个不像蛋糕也不像饼干的口感是什么鬼,我的感觉就是在把可可粉用水搓成团子鼓捣我往下哽。

  • 朝日重置体巧克力布朗尼
    价格:¥37.9/90g
    热量:33Kcal/1个

  • ▼ 别减了榜单 ▼

    No.1

    酱油放太多的狗粮


    这款我其实蛮期待的,因为想着日系米果一般味道都不错,结果……

    @小怪:相当难吃,老子宁愿不减肥

    @鱼子酱:这特么不是狗粮的味道么,太难吃啦!

    @雪妮:酱油放多了吧,可以算是难吃了!
  • 很硬,没有香脆的感觉,像是忘了刷油的旺旺大米饼,烤过头的旺旺仙贝……

    (旺旺:我做错了什么)

  • 朝日asahi重置体虾味海苔脆片/海带酱油口味
    价格:¥36.9/88g
    热量:75Kcal/1小包

  • 说实话,我写这个选题就预备好全军覆没了,毕竟减肥餐都不咋好吃啊。

    结果居然有7款评价都还可以,我分门别类给你们说。




    ▼ 卡路里最低の两款 ▼

    神奇的牛肉味儿魔芋干

    一小包可以嚼很久

    很小一袋,我明明买的牛肉味,但是打开一大股海鲜干货铺子的味道。

    我第一反应是遭了,肯定很难吃。
  • 吃起来也完全和牛肉味儿没有任何关系,有一股鱿鱼味儿。但居然很耐吃,小小一根可以嚼很久,味道也还可以。

    一包热量只有24大卡,相当于四分之一片白吐司。

  • asuzac魔芋干/牛肉味
    价格:¥16.9/10g
    热量:24Kcal



  • 护肤品牌出的膨化食品

    吃起来像锅巴


    不知道为啥低卡路里零食都是小小的一袋,很怕人一次性吃多了?

    请看包装左上角,这居然是DHC出品的。

  • 闻起来就是一股番茄味儿,说好的章鱼丸子味儿呢?感觉你们减肥的味蕾都有点问题啊!

    口感还挺不错,香香脆脆的,很像锅巴。一包热量53卡,相当于一个苹果。

  • DHC低卡魔芋脆片/章鱼丸口味
    价格:¥15.9/12g
    热量:53Kcal

2018/03/12 20:14
  • ▼ 最适合代餐の两款 ▼

    香香甜甜的莓子香味

    最挑嘴的小怪都吃了两个


    这个是个小小的能量棒,价格不便宜,我买的时候还以为是一大包,结果只有一根儿。

    这个品牌口味相当多,我只买了一种味道,其他的也都可以试试。
  • 打开就闻得到香香的草莓系香气,大家反响都不错,之前试吃快吐了的小怪,都回来要了第二次。

    吃起来感觉是麦片和蔓越莓干压在一起,还有几个同学觉得是蓝莓味。

  • 大冢soyjoy crispy蛋白棒 / 综合莓口味
    价格:¥12.5/25g
    热量:125Kcal

  • 你一个减肥饼干

    吃起来像奥利奥好意思么


    小小的两个棒子,看起来挺敦实的,巧克力味很浓,闻起来很能让人“假饱”。
  • 大家吃了都觉得这特么就是奥利奥的味道啊,感觉太罪恶了!

    口感是脆脆的,个人觉得偏甜,但味道还不错。

  • banlance power 滨田营养代餐棒/黑巧克力口味
    价格:¥17.9/17g*2个*2袋
    热量:80Kcal/1个

  • ▼ 这些适合半下午填肚子 ▼

    香香脆脆的威化

    完全不像减肥餐的味道


    看起来就是普普通通的饼干,很像小时候吃的威化饼
  • 威化很薄,打开就是很明显的谷物香味。有点像爆米花的香味,算是好吃的,热量比普通饼干低,下午饿了填一下也没有负罪感。

  • 布尔本80卡豆乳威化
    价格:¥¥24.9/17g*8
    热量:80Kcal/1小包

  • 普普通通的饼干

    高纤维吃了容易饱


    这是买的同品牌下不同的两款,我就一起写了。

    一个是带夹心的小蛋糕,我买的香蕉味。另一款是牛奶味的饼干。
  • 据说每包包含全天3分之1量的食物纤维,所以吃了很容易饱。

    饼干奶香味很浓,脆中带韧的口感。夹心蛋糕比较一般,不推荐了。

    你问我饱没饱?我是饱了,都吃了十几款了怎么能不饱

  • 娜丽丝narisup空腹感消解纤维饼干/奶香味
    娜丽丝narisup空腹感消解夹心蛋糕/香蕉味
    价格:¥18.9/45g
    热量:63.5Kcal

  • 开心果味儿的夹心饼干

    杂粮感让人很安心


    这个饼干真的看起来就很减肥,浑身都是杂粮。
  • 开心果味的,馅儿是淡绿色,味道不惊艳,但也没BUG,算是可以将就吃吃的。
  • 朝日asahi玄米夹心营养饼干/开心果口味
    价格:¥16.9/72g
    热量:180Kcal/1小包

  • 最后,评出我们一致认为最值得买的三款

    大冢soyjoy crispy蛋白棒 / 综合莓口味

    DHC低卡魔芋脆片/章鱼丸口味

    布尔本80卡豆乳威化
  • ---------- END ----------

    还是再次强调:

    其实低卡路里零食并不是“减肥零食”,只是让你实在忍不住想吃的时候,摄入的热量比平时更少。

    所以这些东西不会越吃越瘦的,只是胖得比较慢而已。

    要减肥还是要努力锻炼呀~

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    上期汤圆儿测评你们还记得不~
    《黑芝麻汤圆有啥意思!有本事来吃榴莲、椰奶、空气清新剂味儿的!》panda.qq.com/cd/thread/1041902153675588

    还想看更多想精想怪的测评,就搜索mycdqq87关注我们的公众号成都生活嘛~
2018/03/12 20:22
更新于 2018/03/12 20:22 举报
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