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挡不住的诱惑-烤鸡柳几块钱做一大盘

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  • 烤鸡柳大人小孩的都爱,加上芝士口感更香滑,也是挡不住的诱惑。自己在家制作即实惠又干净放心,而且不是很复杂。看着孩子吃得香甜满满超有成就感!
  • 再配上果汁完美极了,有了烤箱下午茶就是这么简单的事情~~

    材料:鸡胸肉200g,面包糠45g,鸡蛋1枚,芝士片1片。

  • 做法步骤:
    鸡蛋打散均匀备用;

  • 将鸡胸肉洗净,抹干水分,切成条状

  • 准备好芝士碎,没有芝士碎用芝士片切碎也可以,但是必须条件切/剪得越细越好;

  • 将切好的鸡柳放入1匙烧烤汁捞拌均匀,腌制20分钟左右;

  • 这时候我们可以先预热烤箱啰!烤箱上下火180度,预热10分钟,或者调长一点的时间也可以!

  • 将腌制好的鸡柳先放入蛋液中,裹上一圈,让蛋液均匀裹上鸡柳;

  • 再把沾满蛋液的鸡柳裹上芝士碎;

  • 最后再裹上面包糠;

  • 鸡柳都裹好面包糠后,铺上已经铺好锡纸的烤盘里,这时可以放入烤箱烤制啦!同样的温度上下火15分钟就可以了!

  • 噔噔噔出炉啦!

2017/10/09 16:34
更新于 2017/10/09 16:34 举报

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