三三妹儿
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告别“沉默一族” 秋季任性做自己

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  • 吃了两顿香辣大餐之后,小编成功跻身“沉默一族”的行列。
    办公室再也听不见我的大嗓门,连扫地的大爷都表示不太习惯。
    咽喉出了问题,真是让人有口难开

  • 这种“开不了口”的尴尬,不少人都深受其害:

    每天需要不停讲话用嗓的老师、主持人等,“开不了口”让他们耽误工作,无奈不已;
    喜欢展示自己的K歌达人,“开不了口”让他们在聚会时变得默默无闻,郁闷不已;
    热衷于美食的吃货,“开不了口”让他们无法尽情享受美食,伤心不已;
    ……


  • 得了咽喉炎是什么感受

    关于咽喉炎的感受,我们来看看网友们是怎么说的:

    - 咳不出来又咽不下去

    - 首先是嘴里总有粘的东西吐不干净,不时嗓子痒痒的,有时还痛,严重时说话都是哑的。早上刷牙时还恶心。

    - 自从得了慢性咽喉炎,感觉世界都完了,人生一片黑暗。

    - 每天睡觉的时候都在嗯嗯咳咳,严重影响了睡眠,记得那时候家人朋友都喜欢听我唱歌,不过得了咽炎之后,声音就开始慢慢变撕哑了点,想我天籁之音竟毁于一旦。

    - 我也有慢性咽炎,差不多每天都是干咳,总感觉有点东西在喉咙里,非常难受。


    秋燥时节,更是咽喉炎的高发季节,咽喉肿痛、声音嘶哑、嗓子异物感……


  • 那么秋季我们该如何来保养自己的咽喉?

    1. 生活规律;

    2. 多喝水;

    3. 戒烟戒酒;

    4. 少吃辛辣食物,多吃瓜果蔬菜;

    5. 保持空气流通;

    6. 定期咽喉养护

    德阳耳鼻喉专科医院特别推出咽喉养护套餐↓↓↓↓
  • 秋季已至,养护咽喉刻不容缓!

2017/09/22 11:21
更新于 2017/09/22 11:21 举报
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