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福州貌美如花的轻食合集快收下!毕竟吃饱了才有力气减肥啊

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  • 夏天一到,大家身边的是否就有小姐妹们开始节食减肥...饿得两眼昏花也不愿意吃一粒米...

    人是铁饭是钢,一日不吃饿得慌!这几家轻食店,沙拉都可以当主食!赶紧推荐给小姐妹去吃吧,毕竟吃饱了才有力气减肥啊!
  • 本文来源:微信公众号“福州美食种草姬”,如若侵权联系即删
  • 01 良食

  • 良食开在十八中对面的巷子里,主要经营轻食、意面、焗饭之类的简餐,价格非常亲民~

  • ▲来源:@粗面

    来到良食,很多人都会点这道吞拿鱼黑米沙拉!吞拿鱼+黑米+玉米粒的组合对减肥的人来说,完全不会有任何负担!用黑米做主食很容易有饱腹感,沙拉里还加了玉米粒、吞拿鱼,口感不会太单调。

  • ▲来源:@粗面

    胃口不佳的人可以点份黑松露菌菇烩饭!黑松露菌菇烩饭的味道比较清淡,米饭不软不硬、粒粒分明,切成丁的菌菇和火腿均匀地分布在饭里。加了黑松露的烩饭高级感直线上升,香气四溢,好吃得让人觉得意犹未尽!


  • ▲来源:@圆仔妹会努力胖起来

    他们家的秘制鸡翅外酥里嫩,虏获了很多人的味蕾!(减肥中的仙女们实在受不了就来一份吧)

  • 02 SUGO抒果
  • ▲来源:@sugo抒果

    SUGO抒果是福州轻食界的杠把子之一,这么多年来一直坚持低卡路里,不卖高热量产品。店内是简约的装修风格,清一色的原木桌椅让人觉得很舒服。

  • ▲来源:@sugo抒果

    藜麦作为“超级谷物”,营养价值非常高又容易消化,是美国宇航员的首选太空食品。最早推出藜麦产品的就是抒果了!

  • ▲来源:@sugo抒果

    这道藜麦热饭是进店必点!由藜麦、牛油果、秋葵、玉米粒、西兰花组合而成,营养价值很高!藜麦吃起来嘎嘣脆,越嚼越香,把半生的蛋打散,拌在藜麦里一起吃,又多了些嫩滑的口感。

  • ▲来源:@sugo抒果

    来抒果,很多人还会点上一份豆浆锅物!豆浆锅物以咸豆浆为汤底,里面放了鱿鱼、虾、豆子、玉米、魔芋,配料丰富,汤底尝起来非常鲜,还有点淡淡的甜~

  • 03 微光轻食
  • ▲来源:@Emily里美

    朋友推荐的这家微光轻食~他们的团队由健身减脂达人Roger、医学专业背景的营养师Maggie、热爱美食热爱生活的厨艺达人Yuki、品牌视觉管理师fantom4个人组成,这阵容实在强大!

  • ▲来源:微光轻食

    不想吃咸沙拉的仙女们可以试试他们家的鲜虾水果沙拉!这款沙拉的主食是土豆泥,里面搭配了特调的百香果酱,满满的果香和酸甜的口感在口腔里碰撞。里面还有薏米一生推的荸荠!懂得在食物里加荸荠的人都是天使!

  • 04 EO蔬果料理
  • ▲来源:@一团儿

    不管其他沙拉店怎么暗中涌动,EO在福州轻食界的地位永远屹立不倒。

  • ▲来源:@叼馋小野猫

    要是吃腻了前面那些让人眼花缭乱的妖艳贱货们,就来EO点款经典沙拉吧。经典沙拉的几种新鲜果蔬在盘子上码得整整齐齐,量非常足!酱料有三种可选择,口味可以随着心情变换~

  • ▲来源:@高謃冷鈅

    还想推荐他们家的青木瓜海藻冷面!青木瓜有分解油脂的功效!仙女们不用担心会变胖!冰冰凉凉又顺滑的口感薏米甚是喜欢!这道面很适合夏天!


  • 看完这篇合集,减肥的宝宝们就别再饿着自己啦!

    乖乖去吃个草吧!

    或者你们还有其他好吃的沙拉推荐?

    欢迎加入我们的吃草大队,来评论区补充!
2018/05/17 11:45
更新于 2018/05/17 11:45 举报
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